En iyi Tarafı bacak
Tendinit; kalçhatırazı, dizinizi yahut ayak dağinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu kabil, tendon iltihabını iyileştirme etmenin en elleme yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Tendinit, kasların kemiklere bağlanma noktası olan bölgeler olan tendonların ve bu